Alimentation quotidienne et la nutrition chez un enfant de 11 mois

routine quotidienne, et l'alimentation de l'enfant à 11 mois sont sensiblement modifiés, contrairement aux six premiers mois de la vie, l'enfant à cet âge est actif, et donc l'énergie du corps a besoin de plus.Onze-enfant peut commencer à marcher, mais certains enfants encore ramper encore.Le développement de chaque enfant est différent, et ne vous inquiétez pas que votre bébé est même pas essayer de marcher.Nourrir un enfant à 11 mois - une curiosité rapide à tout essayer par cœur, à cet âge, vous pouvez varier le menu, ajouter de nouveaux produits et de saveurs.

Kid en 11 mois va tirer dans votre bouche et de mordre jouets qui ressemblent à des fruits et légumes.En cette ère de la sensibilité tactile est plus développé, pour certains enfants ont adoré le plaisir sera marcher pieds nus sur le sable, et l'autre - à jouer jouets humides.Qu'est-ce que pour nourrir une bougeotte à cet âge?Nourrir un enfant à 11 mois devrait être nutritifs et variés.Kid tenant tranquillement nourriture solide - carottes,

de pommes ou de chou, il peut mordre des morceaux, mâcher et à avaler, mais vous devriez faire attention pour l'enfant pour éviter qu'ils avalent incorrecte.Menu enfant à 11 mois doit contenir les produits suivants:

- viande, qui doivent être à plusieurs reprises dans un hachoir à viande ou défiler dans un mélangeur.La meilleure option serait - poulet, de veau et de dinde, la viande de ces animaux est particulièrement utile pour les enfants de moins de un an que d'autres types;

- légumes bouillis, il peut y avoir - pommes de terre, les courgettes, les carottes, le chou.Une excellente option serait la soupe de légumes faite de tous ces produits, les enfants aiment vraiment, la chose principale - pour ajouter un peu de sucre (si pas allergique), et un peu de sel;

- bouillie de lait, et il peut être le riz, le sarrasin, le blé;

- autres produits laitiers - nouilles laitiers, fromage, lait entier (obligatoire bouilli) et les produits laitiers.Certains parents, comme une option, donner à votre bébé le yogourt, mais il est nécessaire de consulter un pédiatre;

- nutrition infantile dans les 11 mois peut contenir des aliments plus solides - craquelins, pain sec et des biscuits.Vous devez sélectionner seulement les enfants sont toujours les cookies et les produits de boulangerie frais;

- et bien sûr le fruit dans le régime alimentaire d'un enfant de 11 mois devrait inclure: des tranches de pommes fraîches, bananes, poires, si la santé le permet, donc il n'y a pas d'allergie, il peut être un peu de donner et d'autres fruits.

Nourrir un enfant à 11 mois devrait inclure les viandes en conserve, qui sont préparés sur leurs propres ou achetés à la boutique.Si les parents achètent des produits en conserve dans un magasin, vous devriez choisir seulement les aliments pour bébé, qui est approuvé par l'Académie des sciences médicales, et est certifié selon GOST nécessairement dans un emballage scellé pour la nourriture en conserve - il w / w de la banque.Vous devriez également lire la composition du produit, si elle est seulement de la viande, de l'eau, le sel et le sucre, alors vous pouvez acheter en toute sécurité d'un tel produit.Noms indéterminées et additifs aromatisants inclus dans la prise de la composition ne sont pas recommandés.Faites votre propre viande en conserve est très simple, vous devez faire défiler la viande et ajouter un peu de sel et de sucre.Nourrir un enfant à 11 mois - est un excellent moyen de diversifier son goût.Beaucoup d'épices non seulement donner un arôme et le goût de la nourriture, ils peuvent améliorer l'appétit, la production de sucs digestifs, et certains ont d'excellentes propriétés thérapeutiques.Vous pouvez ajouter des épices à la soupe pour commencer, seulement une petite quantité.Premières épices pour le bébé - un ail et l'oignon, puis vous pouvez expérimenter avec de l'aneth, le céleri, le persil.

Ainsi, dans le régime alimentaire de l'enfant peut comprendre assez de nourriture âgé de 11 mois, mais seulement de haute qualité et éprouvée.Le meilleur de tous, il sera légumes et des fruits de son jardin, et de la viande - de sa ferme.